Менопауза начинается раньше: половина женщин в 30-35 лет сталкиваются с этими симптомами

Пременопауза — переходный период, предшествующий менопаузе у женщин. Долгое время считалось, что последняя наступает примерно в возрасте 50 лет. Однако новое исследование показывает, что многие женщины уже в возрасте около 30 лет испытывают симптомы пременопаузы, причем достаточно серьезные для того, чтобы обратиться за медицинской помощью.

В ходе исследования с участием 4432 человек исследователи из Flo Health и Университета Вирджинии в США обнаружили, что более половины женщин в возрасте от 30 до 35 лет страдают от симптомов менопаузы средней и тяжелой степени. Среди тех, кто обращался к врачам, у 25% был диагностирован пременопаузальный период.

«Физические и эмоциональные симптомы, связанные с перименопаузой, недостаточно изучены и часто игнорируются врачами», — отмечает доктор Дженнифер Пейн, специалист по репродуктивной психиатрии.

Переходный период проходит у всех по-разному.  У некоторых женщин протекает плавно, в течение 5-7 лет с умеренными симптомами. Другие в течение десятилетия и больше борются с физическими и психологическими проблемами, которые влияют на повседневную жизнь. 

Есть восемь важных признаков, чаще всего связанных с пременопаузой:

• Отсутствие менструаций в течение двух месяцев и более
• Приливы жара
• Сухость влагалища
• Боль во время полового акта
• Нестабильность менструального цикла
• Учащенное сердцебиение
• Частое мочеиспускание

Пременопаузу можно условно разделить на раннюю и позднюю стадии. Ранняя обычно характеризуется периодическими задержками менструации или нерегулярным циклом. Поздняя — отличается стабильной нерегулярностью менструаций, причем месячные могут не приходить от двух месяцев до одного года.

Выраженность симптомов обычно усиливается с возрастом, но тяжелее всего их обычно переносят женщины в возрасте 36-40 лет. 64,3% из них с трудом переносят пременопаузу. При этом они часто считают, что еще слишком молоды для этого состояния. Среди женщин возрастом 30-35 лет 55,4% сообщили об умеренных или тяжелых симптомах.

Психологические проблемы, например, тревожность, депрессия и раздражительность, как правило, проявляются первыми, достигая пика в возрасте 41-45 лет. Физические проблемы, в том числе сексуальная дисфункция, проблемы с мочевым пузырем и сухость влагалища, чаще всего наблюдаются у женщин в возрасте 51 года и старше. Классические симптомы менопаузы (приливы жара и ночная потливость) чаще всего наблюдались у женщин в возрасте 51-55 лет и реже всего — у молодых женщин.

При этом женщины в возрасте от 30 до 40 лет не относят нерегулярные циклы, перепады настроения и нарушения сна к симптомам пременопаузы, что часто приводит к ошибочным диагнозам, отмечают ученые.