Долголетие
Рекомендации по поддержанию здоровья в пожилом возрасте, профилактике возрастных заболеваний и активному долголетию
Лекарство уже тестируют на людях, и первые результаты обнадеживают.
Выявлена небольшая, но значимая связь между психологическим благополучием и памятью
Добавление сахара и сливок сводит пользу на нет.
По крайней мере, среди пожилых людей, получающих уход.
Поэтому его больше не удаляют астронавтам перед полетом.
Одна вредная привычка связана с сильным когнитивным старением у пожилых.
Хорошие новости для зумеров.
Напиток помогает женщинам сохранять здоровье с возрастом.
Последствия нездорового образа жизни накапливаются как снежный ком.
Дело вовсе не в генетике.
Прием добавки помогает сохранить теломеры — защитные «колпачки» на концах хромосом.
Новый метод может стать передовым в диагностике распространенного заболевания.
Кофеин может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, особенно при легких когнитивных нарушениях.
Выполнение домашних дел хорошо помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Социальные связи очень важны для долголетия.
Исследование подтвердило, что гипертония, диабет и ожирение старят сердце.
Новые исследования показывают, что отличия в клеточных белках могут объяснить долголетие крупных млекопитающих и раскрыть секреты защиты от возрастных заболеваний.
Определены контролируемые факторы, снижающие риск когнитивных нарушений.
Удалось преодолеть главное препятствие для лечения нейродегенеративных заболеваний — гематоэнцефалический барьер.
Иммунная устойчивость противостоит основным факторам старения и смертности.
Интересно, что йога уменьшает боль не только в суставах, но и улучшает настроение и снижает депрессию.
Простые изменения в повседневной жизни могут сделать человека счастливее и активнее.
Как правильно питаться, чтобы дожить до 70 лет без хронических заболеваний.
Как не навредить себе в погоне за вечной молодостью.
Есть факторы, которые помогают прожить действительно долгую жизнь.
Ученые обнаружили, что регулярная сдача крови меняет ген DNMT3A, который с возрастом работает менее эффективно.
Тестирование на мышах уже дало обнадеживающие результаты; следующим этапом станет разработка препаратов для людей.
Как проявляются признаки ранней деменции, и как с ними справляться.
Напиток богат антиоксидантами и другими полезными веществами, которые положительно влияют на мозг.
Плохие сны и кошмары могут быть ранним признаком когнитивных нарушений, особенно у мужчин.