Наушники с шумоподавлением могут быть опасными для слуха

Наушники с шумоподавлением считаются безопаснее обычных, поскольку позволяют слушать музыку с меньшей громкостью. Однако их вред может состоять в другом, предупреждает The Guardian.

Заведующая взрослым отделением аудиологии в Имперском колледже здравоохранения Рене Алмейда заметила рост числа взрослых с жалобами на снижение слуха, у которых по тестам все в порядке с ушами.

Проблема в мозге, а не в ушах. Пациентам трудно понять, откуда доносится звук, или следить за разговором в поезде, баре или ресторане.

Нарушение обработки слуховой информации (НОСИ) чаще встречается у детей. По предположению Алмейды, взрослые стали сталкиваться с такими проблемами из-за наушников с активным шумоподавлением.

«Мозг привык иметь дело с тысячами разных звуков одновременно и всегда может определить, что стоит слушать, а что нет. Если на улице лает собака, я за долю секунды понимаю, что это снаружи, и мне все равно. С шумоподавлением вы даете своему мозгу только один источник звука, будь то подкаст или музыка. Один источник. Вашему мозгу больше не о чем беспокоиться», — объясняет специалист.

Чрезмерное использование шумоподавляющих наушников нарушает развитие слухового восприятия у детей, а у взрослых может сделать мозг ленивым — подобно тому, как мышцы слабеют без нагрузки.

Пока нет научных доказательств связи НОСИ с шумоподавляющими наушниками, как и убедительных данных о росте заболеваемости этой патологией.

«Определенно необходимо провести исследования, — уверена Алмейда. — Они должны быть сосредоточены на последствиях длительного использования, особенно среди молодежи».

НОСИ поражает около 3–5% детей школьного возраста. Его связывают с низким весом при рождении, а также хроническими инфекциями среднего уха. У пожилых людей это состояние может быть вызвано инсультом или травмой головы. Во многих случаях причина остается неясной.

Дети с НОСИ могут испытывать трудности со слуховым восприятием в школе, с трудом определять, откуда доносятся звуки, и пропускать невербальные сигналы — например, интонацию, указывающую на сарказм. В конечном счете это может отразиться на успеваемости, предупредила аудиолог Шерил Эдвардс из детской больницы Бостона.

Детям сложнее в этом плане, подтвердил профессор отологии Харви Диллон из Манчестерского университета. Юные пациенты, пережившие воспаление уха до пяти лет, хуже фокусируются на источнике звука, им труднее сосредоточиться. Зачастую им так и не удается догнать сверстников в развитии слухового восприятия, когда инфекции уже позади, даже с помощью интенсивных тренировок в таких приложениях, как Sound Storm или Soundiverse.

Взрослым, как ни странно, проще. Если человек носит одну берушу в течение недели, он постепенно заново научится определять, откуда доносятся звуки. Когда беруши снимают, эта способность снова падает, но быстро восстанавливается до прежнего уровня.

Вред шумоподавляющих наушников — это только гипотеза, а пагубное влияние большой громкости не вызывает сомнений, подчеркнул Диллон. Причем оглушительная музыка может повредить слуховые нейроны, а не уши.

Алмейда рекомендует наушники с костной проводимостью и слуховую тренировку. Она посоветовала слушать радиодебаты и записывать тексты рэп-песен. «У мозга огромная пластичностью. Старайтесь слушать то, что говорится», — заключила она.