Ученые: хорошее настроение супруга оказывает огромное влияние на ваше здоровье

Хорошее настроение вашего супруга может сделать вас счастливее, выяснили ученые. Оказывается, что когда один из возлюбленных чувствует себя отлично, у другого снижается уровень кортизола.

Исследователи проанализировали данные 321 пары из Германии и Канады. Они обнаружили, что когда кто-то из партнеров чувствует себя бодрее, чем обычно, это снижает уровень гормона стресса кортизола у обоих. Правило работает, даже если изначально пара чувствует себя не очень хорошо. 

Эффект оказался более выраженным у пожилых людей, удовлетворенных своими отношениями. Любопытно, что связи между плохим настроением человека и уровнем кортизола у его половинки доказано не было.  

По мнению психологов, результаты исследования говорят о том, что пожилые пары, состоящие в долгосрочных и серьезных отношениях, защищают друг друга от влияния негативных эмоций. Это важно, поскольку с возрастом взрослым часто становится сложнее контролировать свое настроение. У пожилых людей уровень кортизола, как правило, дольше остается повышенным после стрессовых событий, пишет NY Post.